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女性の薄毛の原因と対策|HG-101の効能

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女性の薄毛・脱毛の原因はどんなものなのか、その対策はどうすればいいのか、調べてみました。

 

女性の薄毛・抜け毛の原因

紫外線にあたったりこすれたりするだけでも、ダメージが蓄積してしまう、とても繊細な髪の毛。

そんなダメージの蓄積が抜け毛や薄毛の原因になってしまっていることもあるそう。

 

●ホルモンバランスの乱れ

主にホルモンバランスの乱れが原因の一つということがわかっています。中年~更年期の女性の場合は、加齢により、女性ホルモンの分泌が徐々に減ることで、脱毛を促進するテストステロンというホルモンの割合が増えてしまうそう。

20~30代の若い女性でも、過度のストレスがあったり、無理なダイエットをしてしまうと、ホルモンバランスは乱れてしまうので、薄毛の危険性があります。

●不適切なヘアケア

シャンプーの時、十分すすげていないと、残ったシャンプー剤が毛穴をふさいでしまって髪の成長の妨げになってしまう場合も。また、シャンプーしすぎるのも、かえってダメージをあたえてしまうそう。化学物質が含まれるなど、刺激性の強いものも控えましょう。

●偏った食生活

髪に必要な栄養素を、食事からしっかり摂取しておくことも、脱毛・薄毛対策には大切なこと。バランスのいい食生活で、良質のタンパク質・ビタミン・ミネラルを摂る事で、美しく健やかな髪を作る事ができます。

●タバコや飲酒、不規則な生活習慣

タバコ・過度な飲酒・不規則な生活習慣も髪には悪影響です。

 

正しいヘアケアができていて、髪へのダメージはほとんどない状態をつくってあげて、、健康的で美しい髪をキープしましょう。

 

乾燥しやすい女性の異常毛穴は、キツキツ毛穴。

・肌や頭皮が乾燥しやすい

・乾燥やホルモンバランスの影響

で、キツキツ毛穴になってしまって、髪が育たないことがおおいそうです。

 

頭皮環境が悪化している状態で、その結果、発毛活動をする・毛髪を作る・強い髪を育てる『ヘアサイクル』が乱れてしまいます。

女性のヘアサイクルを整えるためには、乾燥を防ぎ、健康的な毛穴サイズをキープして、頭皮・毛穴がいつも潤っていることが重要です。

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